大河网眼遇-河南户外网|郑州亲子群|郑州车友会

搜索
查看: 1443874|回复: 688

【AA约伴】烈马相约您一生必去的地方,朝圣西藏,心灵之旅,滇藏进青藏出!

[复制链接]

参加活动:2

组织活动:0

发表于 2018-2-10 21:32:01 | 显示全部楼层
活动类型:
出外郊游
开始时间:
2018-5-16 21:11 至 2018-6-5 21:11 商定
活动地点:
西藏
性别:
不限
每人花销:
4100 元
已报名人数:
0

亲爱的大河网眼遇网友,你们好,大河网快乐之旅板块又有新的约伴活动了
一个人,一辈子,一定要去一次西藏,烈马多次带队踏上那片浓厚的宗教土地上,看到藏民匍匐顶礼,心灵由衷的感动和净化。
对于很多人来说,西藏湛蓝的天空,神圣的雪山,飘动的经幡……都有着致命的吸引力。与其说是一处旅行胜地,不如说是一种信仰。
121249l5uic8iic8oac2cn.jpg
很多人都说
西藏是这一生一定要去一次的地方
可要问一句为什么
大多数人又说不清缘由
4_160406092028_1.jpg 48_130412153607_1.jpg W020140523338916759281.jpg psb.jpg
有人执着于寻找信仰有人为了邂逅风景
有人叩问和聆听生命
每个人出发的理由不尽不同
但都一样对西藏执着于心
31446144_1392975081361_mthumb.jpg 139890763.jpg
你为什么总想去西藏
因为还不曾在布达拉宫朝拜焚香
在圣洁的氛围中进行一次灵魂的洗礼
在极乐净土虔诚的祈祷
2014062408182996.jpg 20091029173548852.jpg psb (27).jpg psb (26).jpg
你为什么总想去西藏
因为还不曾到羊卓雍措
看她在不同时刻的阳光照射下
到底有多少梦幻颜色
20110803015757366.jpg 201502051049429626.jpg psb (24).jpg psb (20).jpg
你为什么总想去西藏
因为还不曾去看看世界之最的珠穆朗玛峰
即便远远仰望也好
去感受人类是多么渺小
psb (23).jpg psb (21).jpg psb (18).jpg psb (17).jpg
你为什么总想去西藏
因为还不曾去看过玛旁雍错
看看这湖到底有多震撼
在湖边转经,感悟人生百态
2012110203270597203.jpg cc201002181658205793.jpg
你为什么总想去西藏
因为还不曾去过扎布耶茶卡
看看这落在荒原上的“调色盘”
是怎样的一个天空之镜
f44f4ed93f704db99f2b541fed77103a_th.jpg psb (16).jpg
你为什么总想去西藏
因为还不曾到纳木错
在五彩经幡下看玛尼堆连成的轨迹
看看那到底是怎样无法抗拒的美
psb (11).jpg psb (5).jpg psb (8).jpg psb (6).jpg

你为什么总想去西藏
因为还不曾到过神圣的冈仁波齐
围绕着神山转山一圈
期盼洗脱这一生的曾犯下的过错
你的西藏梦还在吗?
如果还在,为你准备好了一整年的美景
等你出发!
psb (15).jpg psb (14).jpg psb (13).jpg psb (12).jpg psb (25).jpg
【约伴人】     烈马(国家紧急救助员、省红十字会急救员、省青登协持证领队)     
【报名电话】 13203703330(也是微信号)
【活动时间】
2018年5月16号出发至6月5号回到郑州,预计20天左右,会有2天的机动时间;(超出22天每天加收200元)
【上车地点】    带定
【出发时间】    5月16号早上6:00
【出行方式】
豪华商务大巴
(由于长途旅行,要空几个座位便于多装些行李和乘坐舒适)
领队的话
根据多年进藏经验,今年重新设计了进藏线路,让进藏队员尽量不留遗憾,今年进藏我们从川藏线、滇藏线进入西藏,青藏线出,把通往西藏的三条线全体验一下,滇藏线—最原始的美;川藏线—最震撼心灵的美;青藏线—最绝美风光的美!
【活动费用】
每人4100元
(报名交A者即送价值380元 32升户外专业登山包一个)根据所包车辆和报名人数而定,已经包括:保险.往返包车费、油费、路桥费、每人30万户外专业保险、司机补助、车辆维护费.公共用品:例氧气瓶等费用。
请注意:此项包车费用请报名时一次交清,旅途中因自身原因退出行程的,此项费用一律不退!
交通:全程正规车辆、手续、保险齐全。
住宿:沿途均为2人普通标间或多人间。
领队:俱乐部专业领队及服务费用,领队均经红十字会急救培训;
保险:赠送每人《平安旅行意外险》、《高原专属户外险》,双重 保障,安全出行。途中若发生人身意外,由承保的保险公司按有关 保险条例理赔,我方协助办理理赔。
药物:医药箱,急救包等(领队医药箱中包含药品种类:云南白药 喷雾剂、风油精、烫伤膏、体温计、创可贴、绷带、纱布块、酒 精、棉签、医用胶布)特殊药物请提前自备。
高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动!
55岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出 行,且必须有亲友陪同,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单 独报名。
如需单人用房,请在报名时与工作人员说明,并补差价。
一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游 目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能 避免并不能克服的客观情况。
行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因 素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行。
在自行安排活动期间,队员应在自己能够控制风险的范围内活动,应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。队员因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。
在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由队员自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者队员在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及队员的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失自负。
【携带装备】身份证、银行卡(最好是农行)、部分现金。65L背包或行李箱、保暖水壶、抓绒睡袋。行程中沿途温差比较大,建议带一些厚点的衣服(羽绒服、冲锋衣、抓绒衣、快干衣、快干裤)防水户外透气鞋(最好穿登山鞋)方便
拖鞋、手套,换洗内衣裤若干,袜子若干。女士一定记着带一把雨伞(备用),墨镜,相机、充电器、手表、头灯、雨衣、登山杖、备用电池、多用插座,笔和笔记本。切记多带内存卡,移动硬盘等,沿途美景会扼杀你的相机内存
【费用不含】食、宿、门票、进墨脱包越野车费用。

(请一定带好自己的身份证、军官证、军残证、边防证.皈依证、记者证、摄影证、学生证等能用上的证件)。随身携带.切记!

确定报名时请直接交清包车费用,报名成功交费后有事不能前往者请出发前10天通知领队退费,否则自行转让指标,无人顶替者,将扣除包车费用。
【交A方式】
微信转账或支付宝转帐
微  信  号:13203703330
支付宝转帐13203703330
银行转帐:建设银行,6236*6824*3000*0189*041兰金海
【报名方式】短信或微信编辑“姓名+人数+西”发送至132032703330(也是微信号)/  ,以收到回复“收到”即报名成功
  请务必电话报名

确定进藏的人员,开始缴费、办理有关证件。

具体行程

D1:郑州—广元。
D2:广元—成都。
D3:成都—西昌。
D4:西昌—泸沽湖。
D5:泸沽湖—丽江
D6:丽江—香格里拉。
D7:香格里拉—飞来寺。
D8:飞来寺—芒康或左贡。
D9:左贡—波密。
D10:波密—墨脱。
D11:墨脱—八一(林芝)
D12:林芝游玩一天。
D13:林芝—拉萨。
D14:拉萨自由活动。
D15:拉萨—羊卓雍措湖(羊湖)
D16:拉萨—那曲。
D17:那曲—五道梁。
D18:五道梁—德令哈或者乌兰。
D19:德令哈—西宁。
D20:西宁—西安。
D21:西安—郑州。
下午14点上车返郑。预计晚上20点到郑州,行程结束。

一些贴心建议

本次活动参与者大多都是初次进藏,一些队员对去西藏需要带什么东西而一头雾水,凭领队多次带队进藏之经验现在就罗列出去西藏需要带的一些东西,不全或者疏忽之处,欢迎广大队员的补充。
、户外用品类:
1、包类:每人限带中号航空拉杆箱一个,45升一下双肩包一个,随身小包一个(腰包或斜挎包)
2、电器类:手机(最好是移动和电信,联通也行)及其备用电池充电宝充电器,对讲机(必须携带,西藏好多地方没有手机信号,寺庙内部错综复杂,本次活动频率是425.425),摄像机(选带),相机、存储 卡、强光手电或头灯。户外手表。小哨。打火机或火柴。
3、其它类:薄睡袋或抓绒睡袋(用于客栈住宿隔离卫生),多功能小刀,保温壶或水杯,餐具一套(碗、筷、勺),4-6人可以带一套户外炉灶,两罐气,有时 晚上住宿时可以自己做点可口的饭菜。带一根细点带强度大的小绳子,便于洗晾衣物,。遮阳伞必带,薄的塑料雨衣带一个,平时还能当地席用
二、服装鞋帽类:
西 藏的昼夜温差比较大,我们从头到脚一一列举:帽子、太阳镜(最好是偏光镜,高原太阳光强)、魔术围巾(可当帽子、围巾、面罩遮阳很实用)、冲锋衣、抓绒 衣、长袖衬衣、两截速干衬衣、体恤衫、全绵的贴身内衣、薄秋裤、宽松运动裤、两截速干裤、冲锋裤、薄棉袜子、徒步鞋、徒步凉鞋、轻便拖鞋(洗澡用)、薄手 套、睡衣。珠峰地区和部分山口及湖边早晚较冷,怕冷的朋友可以带一件很薄的羽绒服。
三、证件类:
身份证、银行卡(邮政最好!其次是农行和工行,别的都不好使)、 有驾驶证的带上。身份证和护照出门必备证件,切记要带上!其他优惠证件如残疾证、军官证、皈依证、学生证、老年优待证的等能带上的尽量带上!现金要根据自己需求适当携带,正常食宿一天一百元足够了,再加上门票等,自己计算吧,总 之可以宽备窄用!
四、食品类: 
为了防止饮食不习惯或在路上长途没有饭店,可以带上部分能够存放的路餐:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物, 如牛肉干、巧克力、包装食品、水果糖、熟盐蛋、蛋黄派等。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
红牛等功能饮料对减少高原反应有特效。方便食品如方便面、咸菜、辣酱等,以备误过饭点食用,各种风味小食品,用于行车过程中,娱乐及提神之用。
食品类一般携带2-3天储备量即可,不易过多,一路上补充点较多,视消耗情况,随时补充储量。
公用部分会带小袋面粉和生鸡蛋若干,便于有时做晚餐用,藏区多为川菜,晚餐我们会不适应的。
五、药品类:
1、高原药:红景天、西洋参含片、百服宁(止痛型)
2、肠胃药:吗叮呤、黄连素、藿香正气胶囊、氟哌酸等
3、感冒发烧药:板蓝根,百服宁(退烧型),感康等
4、维生素:ABCD、润喉片
5、葡萄糖:如果有高原反应时,会呕吐、厌食,用于补充电解质,重要。
6、外伤药物:云南白药、正红花油、创可贴、医用酒精。
7、消炎类:头孢、氧氟沙星等。
以上药物会以公共用品的形式携带(即大家共A携带一到两天的量,自己有大量需求的,请自己再根据需求自己携带)
六、个人用品
护肤品:西藏的气候干燥,紫外线强,来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏、面油、润肤露及防晒霜,防晒霜建议选择防晒指数30倍及以上的,防晒霜不但能防晒还可以保湿的就更理想了。
洗刷用品:牙膏、牙刷、洗脸巾、沐浴液、洗发水等,建议带上湿纸巾,面膜、卫生纸等
其它用品:男带剃须刀,女选带折叠吹风机等
温馨提示:约伴人有权利根据天气变化和特殊原因,决定较为安全和合适的线路。不接受临时改线者请勿报名
【注意事项】
1、户外活动随时随地存在风险,愿意去的人一定要能够对自己的安全负责,因此请慎重考虑后决定加入与否;
2、活动中约伴人有义务对全队活动进行组织协调,但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负,参与者均应为完全行为能力人,约伴人不会对任何个人承担法律责任,约伴人不是保姆,这点大家都应该保持清醒地认识和共识;
3、为保证户外活动的严肃、高效,尊重户外运动所具有的危险、不可预知性,如果你报名参加了这次活动,表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排,重要事项可以商量,但最终决定权在约伴人,一旦决定请务必服从;
4、约伴人有选择同行人员的权利;
5、注意安全,听从约伴人的安排,有问题或身体不适及早告知约伴人;
6、注意环保,严禁乱丢垃圾,切勿拈花惹草,自然的东西,在自然里才最有生命力;环保是驴友的起码素质,请一定遵守;
7、约伴人有权根据实际情况从安全因素出发改变行程,其他队员不得有异议,整个活动中集体观念第一,不可私下活动;
8、如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消。(如遇下雨天气,此条山路很泥泞,考虑到安全方面及影响登山乐趣,活动取消!)
9、户外活动都具有一定的风险性,要求报名人员自行购买个人旅游意外保险;
10、携带有效身份Z件,留下应急联系方式(预防出现意外及伤病时,能及时准确地联系您的家人)。

【免责声明】
1、如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成行程的,约伴人不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由参与者自理;
2、遵守团队纪律,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,不擅自离开团队的行走路线,不要做无保护的攀爬、冒险。整个活动中集体观念第一;
3、发扬团结友爱、合作互助、自我加强的精神,反对自私自利;
4、请自己携带适合自身的常用药品;
5、保护环境,维护生态环境,带走所有自己的不能降解垃圾,提倡如有余力把别人留下的垃圾带走;不要在自然水源用化学洗涤剂;
6、谢绝有心脑血管病、高血压、精神病、哮喘等不适合剧烈运动疾病的人员参加,隐瞒事实的责任自负;
7、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。约伴人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,约伴人及其他参加者不承担任何赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任约伴人及组织者概不承担。同时建议参与者,自行购买保险,如出意外,由保险公司进行赔偿,约伴人不承担任何民事责任;
8、对团队观念差,擅自行动或是有其他不利于团队行为而离队的,所有责任由其自负。约伴人不承担任何责任;
9、约伴人有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒因素调整活动内容;
10、参加本团队均建立在自觉、自愿基础上,约伴人只是提出建议,不做任何诱导、更无权强迫任何人。
11、报名参加本团队此次活动,只是对本次活动有效,本次活动一结束,团队自行解散。
【心理准备】情绪上要相对放松,不要过分紧张和兴奋,对于身体健康的人来说,完全可以适应拉萨等地三千余米的高度,不必惧怕高原和高原反应。另外,在入藏前一个星期可以适当服用红景天,平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。凡患有严重心脏病和高血压患者不宜入藏。
【常用药品】个人习惯性常用药品和预防高反的药物:银黄颗粒、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热消炎类药品;建议提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品;阿莫西林等抗菌消炎类药品;芬必得、散利通或头痛粉(缓解高反头疼见效快);创可贴、止泻药;速效救心丸可在高原反应紧急发作时服用;维生素类药品;感冒类药品等。高原地带一定要多喝葡萄糖水。
【气候】高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候不稳定,尽量带四季衣服。

【安全】户外活动一切要听从领队安排,切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
【交通】本次活动川藏,滇藏,青藏线路虽然美景不断,每天均要翻越高山,故坐车时间漫长,请做好心理准备。
【风俗】沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,尊重当地风俗习惯。
【通信】目前西藏通信已经全面改进~全网覆盖,除过高山垭口,峡谷等暂时会有盲区外,移动,联通,电信但有定居型的城镇乡村均有信号网络。

【饮食】沿途餐饮以川菜为主,青菜品稀缺,建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大,沿途物资匮乏、物价奇高,缺乏维生素补充,建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
【高反】放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反,在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下,领队有权停止该队员继续往下活动,送回至安全地带治疗。

【边防证】
请在户口所在地免费办理。
办理边境通行证时请一定填写你所要前往的以下地区:昌都地区,林芝地区,阿里地区、珠峰地区、日喀则地区等西藏全境。



河南省非凡假期烈马团队(原名:郑州烈马户外俱乐部)成立于2009年。是郑州目前为止,较为成熟完善的一个旅游服务团队。创始人烈马是中国河南注册领队,从事多年相关行业,旗下有会员几千余人;烈马用他的真诚为广大旅游爱好的朋友提供了一个交流学习的平台,让大家能够获得快乐,共同进步!

为什么要选择我们?
河南省非凡假期
烈马团队拥有强大的服务团队,专业的领队,专业的出行车队,专业的组织团队;每次出行都有专业 摄像师、摄影师跟随为您记录整个活动,活动后会为您整理视频影像资料发放到公众号或群内,供大家欣赏及为您留一份美好回忆!

主要包括:
河南省非凡假期
烈马团队主要开展旅游活动、线路策划、团队拓展。
承接个人或团体外出旅行业务!专业金牌旅游领队为您出行保驾护航!
旅游,登山健身,骑行,烧烤,漂流,旅行,邙岭暴走、聚会K歌。身体与灵魂的二重奏,我在路上,从未停歇。
想要加入我们.....  河南省非凡假期烈马团队  有您更精彩!
回复

使用道具 举报

参加活动:2

组织活动:0

 楼主| 发表于 2018-2-11 07:10:57 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
谢谢大家的支持
回复

使用道具 举报

参加活动:2

组织活动:0

 楼主| 发表于 2018-2-11 08:28:56 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
谢谢大家的支持
回复

使用道具 举报

参加活动:2

组织活动:0

 楼主| 发表于 2018-2-11 09:25:40 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
谢谢大家的支持
回复

使用道具 举报

参加活动:2

组织活动:0

 楼主| 发表于 2018-2-11 10:11:26 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
谢谢大家的支持
回复

使用道具 举报

参加活动:0

组织活动:0

发表于 2018-2-11 14:33:19 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
美美美
回复

使用道具 举报

参加活动:2

组织活动:0

 楼主| 发表于 2018-2-11 15:54:07 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
谢谢大家的支持
回复

使用道具 举报

参加活动:2

组织活动:0

 楼主| 发表于 2018-2-11 16:38:48 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
谢谢大家的支持
回复

使用道具 举报

参加活动:2

组织活动:0

 楼主| 发表于 2018-2-11 16:53:34 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
谢谢大家的支持
回复

使用道具 举报

参加活动:2

组织活动:0

 楼主| 发表于 2018-2-11 17:30:04 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
谢谢大家的支持
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

客服|小黑屋|手机版|Archiver|大河网眼遇  

GMT+8, 2018-12-10 06:27 , Processed in 0.077557 second(s), 52 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表